Délicieux burritos maison (crêpes)

Que ce soit le petit déjeuner chinois ou de style occidental, manger beaucoup de saveurs différentes veulent toujours changer le manger des lignes directrices sur la saine alimentation de puits sont: moins d'huile et de sel - Comin ce paragraphe peut être doux et croustillant selon oh réglable au goût individuel . Accompagné de plats et de la bouillie, qui est l'amour de petit-déjeuner léger évangélique d'amis - saveurs peuvent également rouler sur une variété de votre favori: que ce soit frit, le prochain repas, les légumes, la moutarde, la soie de pommes de terre, sauce épaisse, etc., Oh peut ~ farine tout usage 150g sel 2 g huile de cuisson Un peu porc 200g radis jaune A concombre A oignons verts un demi ail Dans un petit poivre millet 20g frais Juin deux cuillères à café

étape 1

Cuillerée à thé de sel de la farine a été ajouté, et la surface chauffée.

étape 2

Pétrir la pâte, pétrir à nouveau sera très difficile à mâcher oh.

étape 3

Et se réveiller après une bonne demi-heure pour couvrir et retenir l'humidité, de sorte que la fissuration de surface de la pâte ~

étape 4

Retirer la pâte, puis pétrir pendant un certain temps, il est très délicat, ah ~

étape 5

Sous-divisé en plusieurs petites doses. Panneau saupoudré de farine, le sous-agent cercle roulant la pâte. .

étape 6

Mettre dans une casserole antiadhésive ou la cuisson casserole un peu d'huile uniformément enduit ouvert (peut contenir du pétrole, selon les préférences personnelles), puis dans la pizza cuite au four à droite ...

étape 7

Eh bien ~ pan, ce n'est pas mettre de l'huile Oh ~~ 9 ( )

étape 8

Cut ~ la la la ~ ~ transfert sur une plaque à côté d'un embellissement feuille de menthe - Comme le goût de la lumière cette fois accompagné de petits plats de bouillie peut commencer oh ~ 9 ( )

étape 9

Pour les fans hardcore, ils viennent à travers dans le burrito remplir - l'ail, le poivre de mil, de porc haché ~

étape 10

pot d'ail, tour dans le porc, l'ail, le poivre de millet, ajouter haricots frais paste frit ensemble en Juin - Et voilà! Il n'y a pas un super appétit ah ~

étape 11

l'oignon épluché puis, le concombre, la carotte

étape 12

Il persil, déchiqueté, transfert sur une plaque - couteau est également bon il ~ Hey hey hey

étape 13

La variété de légumes de porc en soie avec de la pâte de haricots ail et mis à ...

étape 14

Le volume est bon ~~

étape 15

Couper en deux, Wobble Eh bien ~ ~ ~ ~ ~ fait

étape 16

~ ~ Démarrer vraiment délicieux! ! SMart vous l'avez
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