Roumo brûler poivre vert

 ingrédients

 

poivre vert

 

4

 

viande de porc

 

montant droit

 

 Huile adjuvants quantité appropriée de la quantité de sel vinaigre quantité de quantité de quantité de quantité de sauce à l'ail de sucre

 Roumo pratique brûlant poivre vert 1 ensemencé la coupe de poivre vert en petits morceaux, l'ail haché, la sauce de soja, le vinaigre, le sucre, le sel dans un petit bol, mélanger le faire fondre le sel et le sucre, en dehors d'attente;

2 wok chaleur allumé, ne pas mettre de l'huile, feu feu moyen dans les poivrons verts, poivrons verts avec une spatule pour que la couleur de la peau est pressée;

3 poivrons verts de couleur de peau, poivrons verts tigre peu de sens, mais en général fera point de rejet d'huile de poivre de tigre, de sorte que la meilleure surface poivron vert couleur, Sheng la mise en veille;

4 wok mettre de l'huile de base, ajouter l'ail haché et faire revenir;

5 dans les sautés de viande, parce que la viande frite, doivent donc mettre un peu d'huile pour faire frire Eh bien, je préparais le paquet de boulettes de viande, ont mis certains des Assaisonnement plus;

Après six viande frite, poivrons verts en eux;

7 Versez la sauce préparée avant;

8 Sauté un while, la nourriture savoureuse, la sauce est presque peuvent être remplis transférer dans une assiette;

9 afin que vous puissiez transférer dans une assiette à manger, et il vinaigre balsamique aigre, une petite quantité de sucre peut fournir des poivrons frais, vert épicé, plus lui-même, ce plat est très bien avec le riz.

10 Si vous maintenez la viande, vous ne pouvez pas mettre de l'huile, faire revenir la viande des étapes ont été omis, le goût est très bon. Avant que je ne l'ai pas perdre du poids pendant la grossesse de son deuxième enfant souvent manger ce plat frit, mais à ce moment-là la quantité de contrôle l'aliment de base est mieux.

11 Oh, très bien avec du riz.

gâteau aux carottes okara
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Varech tofu
Frit tofu Zhengrou cru
Pepper surface de porc
piment d'agitation Diesel sec
Le sucre est pas le rejet
Pizza Bacon
pâte de haricots blancs
dolique sésame
gâteaux d'avoine de pomme de terre pourpre
mélanger à sec les petits germes de soja jaunes
crevettes tomate
gombo grillé