Petits gâteaux de riz - sucre saine version sans huile

grammes avec 100 grammes de nourriture d'oeuf de mil 2 grammes de sucre semoule 40 g de gouttes de vinaigre de nourriture ou de jus de citron
  • 1. Après le nettoyage du mil faire tremper un peu, surtout pour permettre le mil d'absorber une partie de l'humidité. Parce qu'alors, combinés avec d'autres huiles ou l'eau.

  • 2. Versez le pot cassé la machine de millet mélangeur imbibée (ne pas tremper l'eau versez) deux ufs oeuf isolé blanc et le jaune, le jaune d'oeuf est également dans le récipient du mélangeur. Quarante grammes de sucre.

  • 3. fraction de sucre inverti à un petit pot.

  • 4. Remettez en place le couvercle du pot, à partir machine cassée, la sauce fonction sélectionnée. Ma cuisine était cassé la machine de riz, sélectionnez la fonction de sauces avec un total de 6 minutes, 6-8 vitesse de décrochage, sortir de la petite céréale de riz est déjà extrêmement délicate.

  • 5. machine cassée au travail, nous pouvons passer le blanc d'oeuf. Ajouter quelques gouttes de jus de citron ou de vinaigre et PH dans l'albumen d'oeuf, blanc d'oeuf si la formation d'ampoules facile, moyen chiffon avec le blanc d'oeuf le reste du sucre a été ajouté pour trois passes.

  • 6. envoyée à court état de crochet.

  • 7. La protéine totale a été versée dans la petite mélanger la crème de céréales uniformément, ne sont pas destinés en remuant, pour éviter désémulsifiée. (Mixte lorsque vous me tournai pouvez préchauffer le bateau à vapeur, faire bouillir l'eau en premier)

  • 8. pâte mariné dans le moule, l'air de grosses bulles de choc (I est de 6 pouces faux moule inférieur)

  • 9. La pellicule de plastique, quelques trous dans la préservation du film. Dans le bateau à vapeur et à la vapeur pendant 30 minutes.

  • 10. moule à gâteau a volé un choc à la chaleur du corps, et laissez refroidir à l'envers.

  • 11. Après décapage peut laisser manger de coupe fraîche. Aucune huile, le contrôle du sucre était également très peu de poids, et une bonne nutrition sans le fardeau!

  • gâteau au fromage lumière
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