ingrédients
le visage était venu Subway
50 g
brocoli
50 g
champignons
1
carotte
20g
viande maigre cuite
20g
Sel et une petite quantité de matériaux d'amidon de maïs fruits de mer quantité d'huile d'avocat sauce 2 gouttes quantité de stock
Émincé pâtes sauce aux légumes couleur de la viande # # Subway était venu des pratiques de préparation des aliments visage 1
2 se casser en petits morceaux Laver le brocoli, les carottes, pelées, coupées en partie des morceaux de fleurs.
3 chou-fleur et tranches de carottes frites dans le pot d'ébullition.
4, puis les brocolis et les carottes enlever rechange Wobble.
5 Préparation d'un champignon, Wash.
Fry pot 6 dans l'eau bouillante, retirer et avait d'attente froide.
7 bouillon de porc maigre et la décongélation.
8 restera partie du brocoli et des carottes coupées en pointes, puis les champignons, la viande maigre, oignon coupé en grué.
9 pan pot, mettre un peu d'huile d'avocat, ajoutez l'oignon haché remuer le parfum.
10, respectivement, des cubes de carottes, les brocolis, les viandes hachées de faire sauter mince.
11 une quantité appropriée de soupe (bouillon épaissir la sauce peut être approprié d'ajouter un peu d'eau).
Après le bouillon a été ajouté 12 peu de sauce de fruits de mer bouillie de sel, le crochet de quantité de sauce mince.
13 casserole d'eau à ébullition, ajouter les pâtes à la voiture faire bouillir, transformer un petit feu pour faire cuire lentement.
14 parce que le bébé à manger, le temps de cuire un peu plus longtemps.
15 sauce pour pâtes cuites peut être directement épinglé à manger.
16 pâtes servi dans un plat, et enfin les soins de la sauce à face.
