amino rapport de composition d'acide de qualité de la viande écrevisses, comprenant le corps humain nécessaire ne peut pas être synthèse synthétisé ou déficiente de huit acides aminés essentiels, riche en vitamines liposolubles, la vitamine A, la vitamine C, la vitamine D écrevisse 500g gingembre montant droit sauce à l'éclatement odorante montant droit épices Shi Sanxiang montant droit ail montant droit vin de cuisine cuillérées pommes de terre deux

étape 1

Crayfish doivent aller au marché pour sélectionner le genre animé pris là-bas poids très frais, crevettes fond propre. Pour racheter tendres homard les laver à l'eau pour prendre un bain, bien sûr, peut garder pendant un certain temps, puis casserole d'eau à ébullition avec du sel ainsi que cuillères à soupe de cuisson du vin est versé dans l'eau pour ouvrir deux ou trois points chauds écrevisses, versez l'eau froide undershoot de cette façon, la viande est plus tendre et vrai, alors vous pouvez prendre un petit homard brossant la brosse de fond propre, pas comme la tête peut aller, j'aime manger à cette tête jaune savoureux et tendre! L'image est une bonne affaire écrevisse

étape 2

L'ail et le gingembre coupé quelques gros (oignons peuvent également être ajoutés), ces deux produits que vous pouvez acheter des épices dans un trésor ci-dessus, juste pour manger le goût authentique, l'origine des crevettes ne peuvent pas manger peuvent acheter ont même de poursuivre, burst parfumée avec beaucoup de sauce peut être palourdes frites ou quelque chose à manger sur leur propre monde infini trouvé plus d'un millier de personnes ont mille sortes de cuisine!

étape 3

J'aime manger ces pommes de terre si les pommes de terre add (en fait, peut également ajouter le tigre poivre vert oh bien) faire frire des pommes de terre propre et les couper en tranches épaisses eau bouillie à épargner à huit cuits, pot d'huile froide ajouter l'ail et le gingembre verser lentement remuer le parfum fondit parfumé de sauce frite (saveur de sauce parfumée fondit cherchez à voir comment les matières premières beaucoup plus)

étape 4

Remuez le parfum versez un petit homard ajouter un peu de vin, treize poudre lourds comme le goût plus de points frire uniformément, versez un tiers après l'ajout de pommes de terre transformé une eau uniformément, couvrez et ennuyeux pendant un certain temps, puis la chaleur dans le feu eh bien, nous ne devons pas oublier de faire sauter, pour empêcher une pomme de terre de pot de pâte de crevettes font un plus savoureux.

étape 5

sauce soupe peut être élu dans les petits serpents parsemer de graines de sésame blanches frites, parce que manger à nouveau écrevisses lorsque les graines de sésame blanches qui sentent grand arrière-goût.

étape 6

J'aime manger des pommes de terre pourries si peu de pommes de terre aussi sur le dessus puis ajoutez un peu d'eau et la sauce parfumée burst, ennuyeux pendant un certain temps, donc j'ai deux pommes de terre et d'écrevisses. Les pommes de terre ont les crevettes, les crevettes et chacun sont propres! Imaginez le processus de manger leur propre tir, la viande de crevettes et le goût est très bon de manger tout le monde va se lécher les doigts! Ces pommes de terre avec du matériel et des crevettes premières coûte près de vingt points. Oh, la nourriture comme peut échanger