"végétarien fou!" ingrédients

• champignons 200 grammes
• Cole 200 grammes

accessoires

• sel Un peu
• poudre de poivre Un peu
• ail Un peu
• oignon vert Un peu
• sauce Oyster Un peu

• salé goût
• faire frire artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

• 

  1200 grammes de graines de colza

• 

  2200 grammes de champignons

• 

  3 oignons verts, l'ail haché de côté et définie.

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  4 champignons avec de l'eau et le colza de l'eau bouillie, pêche également stand de contrôle de l'eau.

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  5 un peu d'huile dans la poêle à frire, poêle mettre l'oignon vert, poudre de poivre ont été placés, le viol, les champignons, le sel. Faire sauter.

• 

  6 ail ajouter, peut être, plat huîtres sauce.

Conseils

légumes blanchies eau ne n'a pas l'air pas vide trop sec, faire frire bien, ne pas l'eau trop, dû accrocher moins.