recettes de légumes sans huile, accompagné de tomate sauce, ne pas aimer un enfant de morsure vont adorer! Chou-fleur (également connu sous le nom de chou-fleur) 1/2 Sel (avec de l'eau bouillie) Un peu Sel (chou-fleur) 1 g poivre noir montant droit oignon 1/3 Les tranches de fromage 2 miettes de pain 25 grammes

étape 1

l'eau bouillante pendant 5 minutes de chou-fleur. Retirer et contrôler l'eau sèche, puis presser l'eau, haché

étape 2

, L'oignon, les tranches de fromage, l'oignon haché devrait être pressé hors de l'eau

étape 3

Mélangé avec le chou-fleur haché, les ufs d'ajouter, la chapelure, le sel, le poivre noir et bien mélanger.

étape 4

Yong Shounie chargé dans un cylindre, dans le four.

étape 5

four moyen, 180 degrés cuire au four pendant 15 minutes, puis retournés cuire au four pendant 10 à 15 minutes. Les deux parties peuvent être d'or!

étape 6

Lorsque James manger du ketchup ou d'autres sauces peuvent être!