Poulet au miel aux herbes de citron rôti

poulet 2 jaune citron 34 cuillères à soupe de miel L'huile d'olive 2 c 1,5 cuillères à soupe de thym séché La quantité de sel de mer
    1

    Tous lemon squeezer, ainsi que le miel et l'huile d'olive, coupé en la quantité de zeste de citron, est devenu la marinade

    2

    Laver et poulet sec, quelques trous en forme de fourche dans la peau

    3

    La marinade dans le poulet, le thym moyen saupoudré sur le poulet, le poulet avec la marinade puis doucement pétrir

    4

    Tout le poulet et la marinade dans des sacs en plastique, l'air autant que possible après l'extrusion liée, mariner pendant 4 heures ou toute la nuit (au milieu du sac peuvent être pour une autre face, de sorte que la moyenne de la marinade)

    5

    1 à 2 heures avant le poulet rôti vont commencer à venir glace arrière, et la moyenne saupoudré sur le sel de poulet

    6

    La grille sur le fond du four, préchauffez le four à 200 degrés

    7

    Warm-up est terminée, le poulet dans la marinade et verser la sauvegarde dans un petit bol

    8

    Suite cuire à 200 degrés pendant 25 minutes, et l'intermédiaire inversant le temps restant jusqu'à la brosse sur marinade de poulet

    9

    Après 25 minutes, se déplacera avec un filet de poulet grillé et pélagiques

    10

    cuire au four continue pendant 10 à 15 minutes en couleur, l'intermédiaire besoin d'une inversion marinade la brosse, complète.

    11

    Avec du pain ou du riz sont délicieux, assurez-vous de poulet rôti à quelques spectacle scintillante quand partie de la maison.

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