ufs brouillés aux tomates

1 tomate grammes nourriture oeuf trois grammes de quantité d'huile alimentaire quantité de poulet Sel de sauce de soja avec peu d'ail 3 grammes de nourriture un court oignon grammes d'oignon vert petite quantité de nourriture
  • 1. les tomates coupées en dés, couper en petits points possibles, rondelles d'oignon coupé, l'ail haché ~

  • Les ufs mis un peu de sel, la sauce de soja et un petit oignon de printemps, uniformément agité ~

  • 3. Ajoutez un petit pot d'huile, casserole, oeuf, frit après la formation en petits morceaux avec une spatule, faire sauter while casserole ~

  • 4. Le pot de carburant, casserole, l'ail, les tomates et les rondelles d'oignon, sautés en ajoutant des ufs ~

  • 5. Ajouter le sel et le poulet, mettre un peu d'eau, du jus de tomate Remuer la sauce du feu, ajouter l'oignon petit vert restant dans la casserole ~

  • soie de pommes de terre au poivre vert
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    jambon caillé de soja
    Prochain
    riz au lait Bonne chance
    Pommes de terre de la viande hachée Bowl
    champignons frits poivre vert
    Saucisses ragoût de boeuf avec du riz (trois copies)
    Fried viande croustillante
    canard chaud aigre
    canard assorties
    gâteaux de riz frit
    crevettes Sands
    Frais Shuanghua Shuizhuroupian
    Oeufs brouillés avec vermicelles de haricots verts ail
    rôti de patates douces Casserole