ingrédients

 

palourde

 

200 grammes

 

luffa

 

1

 

 Accessoires oignon un morceau de gingembre 1 cuillère à café de sel d'ail deux petite huile

 Clam approche soupe de loofah Figure 1 des matières premières.

Laver preneuse 2, luffa lavé, pelées, coupées en morceaux de plaque de cuisson, immersion dans l'eau salée.

3 la chaleur du pot un peu d'huile, vers le bas dans le gingembre, l'ail remuer le parfum.

4 en ajoutant une quantité appropriée d'eau à ébullition.

5 dans le clam washed ajouté luffa cuire jusqu'à l'ouverture.

6 cuire jusqu'à ce que loofah doux, transféré à un peu de sel, peut être jeté dans l'oignon vert.