ingrédients

 

Cole

 

350g

 

 Accessoires Sel au poulet goût 3g 2g vinaigre, l'huile de chili, l'huile de sésame 3g 4g

 Accompagnements d'approche de colza de canola frais 1 seront nettoyés

2. pot dans l'eau, faire bouillir. Ajouter 1 cuillère à café de sel, dans le colza

3 bouillies cuits

4. Préparer une casserole d'eau froide, l'eau bouillie sur le canola poisson dans l'eau froide de prêt

5 poisson, serrant l'eau sèche, dans un pot propre

6 sel Ajouter, le poulet, l'huile de sésame, le vinaigre, l'huile de piment

7 mélanger sur elle

Transfert à une plaque 8