ingrédients

 

ail noir

 

4

 

asperges

 

250g

 

carotte

 

80g

 

 L'huile d'ail quantité quantité quantité d'adjuvant de sel

 l'ail noir frit asperges asperges pratique Laver 1, sabrant la vieille peau;

2 montant oscillant taille de segment de couteau;

3 carottes pelées et coupées en de la taille et des asperges;

4 seulement l'ail noir fils, épluché, coupé en tranches;

5 pot à faire bouillir l'eau, l'huile, du sel et un peu plus bas, l'eau est bouillie sous les carottes et les asperges; ramassé le drain;

6 pan réchauffé, faire revenir l'ail et les asperges remuer les carottes;

7 ajouté quantité de sel;

Bien mélanger ensemble 8 derniers sous l'ail noir.