pour les mères qui allaitent de manger du sucre brun, le sucre brun Qi et le sang, l'effet du sang de stase. Parce que conduit virtuel de sang au lait maternel insuffisante peut être utilisé sucre brun, rouge les dates, le goji, les arachides rouges, ragoût de haricots rouges avec de l'eau rouge de cinq pour cent, les effets de la lactation. Note: sucre dans le sang Baoma prudent. (Merci Bean Amis du rappel.) Participer à des activités: # Mois des repas, manger deuxième printemps! # haricots rouges 50 grammes goji 10 grammes dates Plus d'une douzaine Redskins arachides 50 grammes cassonade 30 grammes bol d'eau. 200 grammes

étape 1

Préparer le matériel.

étape 2

Laver les haricots et les arachides trempées pendant trois heures.

étape 3

Laver les dates, les haricots rouges, les arachides, un bol d'eau, placés dans une casserole et laisser mijoter pendant 3 heures.

étape 4

Ragoût aux 15 dernières minutes plus goji et le sucre brun.

étape 5

Prolactine ont un bon effet oh