ingrédients

 

spiruline

 

5g

 

champignon

 

100 g

 

ufs

 

50 g

 

tranches de porc

 

50 g

 

 Oignon huile quantité quantité adjuvant quantité de sel quantité de quantité appropriée de gingembre oignon vert de l'huile de sésame

 approche algues soupe aux champignons oeuf 1 coupe de champignons en lamelles de la taille d'une quantité appropriée;

2 Spirulina Soumettre bulle de sable à récurer hors tension, la protection de drain;

3 pot bouillir la quantité d'eau, de la viande sous l'eau froide et de gingembre;

4 Faites bouillir Piediao Crema, la spiruline Pleurotus;

5 cuire environ 3-5 minutes, ajouter le sel au goût, petit feu

6 et rectifiez l'assaisonnement, puis ils ont battu l'uf, ajouter un peu d'huile, le sel et l'oignon vert haché Fouet;

7 Appuyez sur la droite pratique dans l'uf, éteindre le feu après le feu d'ouverture, couvrir le ragoût de couvercle oeuf cuit! Quelques gouttes d'huile de sésame avant le plat!