ingrédients

 

gluten

 

200g

 

poisson blanc

 

400g

 

 Accessoires montant approprié de gingembre quantité d'huile d'oignon quantité de poulet vin de cuisson quantité appropriée de sucre la quantité de quantité de coriandre poivron rouge

 Gluten approche poisson blanc bouché matériel 1: le poulet sauce au poivre rouge oignon persil gluten poisson blanc frit vin l'eau sucrée

2 oignons lavés et coupés en sections, tranches de gingembre, de coriandre poivron rouge coupé en segments découpés à partir du milieu du gluten de mousse découpée, coupée en bandes

7 dans le pot 3 de la chaleur de combustion de l'huile, ajouter l'oignon saute au poivre

4 plus du poisson blanc, mélangé uniformément

5 ainsi que le vin et la sauce soja, mélanger, ajouter de l'eau, l'eau pour les poissons blancs passer outre, ajouter un peu de sucre

6 plus gluten,

7 mélanger uniformément, ajouter le ragoût de pot au feu, deux bascules intermédiaire

8 jusqu'à ce que la préparation épaississe, poulet, ajouter la coriandre plaque pan

9 nutritifs, beaucoup de goût.