soupe de lotus jujube

« lotus nature douce. Il remplir l'estomac, astringent essence du rein, nourrissant l'action cardiaque du gaz. Jujube doux, chaud. Il Spleen Qi, nourrissant et apaisant. Cette soupe a la rate estomac, malaise de l'effet de l'esprit. appliquer à ceux qi carence rate ". ingrédients
  • dates 10 grammes
  • lotus 10 grammes
accessoires
  • sucre cristal montant droit
  • doux goût
  • pot artisanat
  • heures Temps
  • simple difficulté
  • une matière
  • 2 Lavez les graines de lotus
  • 3 Lavez les dates rouge pour le nucléaire
  • 4 Versez le pot fumantes graines de lotus et les dates rouges
  • 5 ajouté de l'eau
  • 6 en ajoutant une quantité appropriée d'eau dans la casserole électricité
  • 7 dans le pot à la vapeur
  • 8 à faible vitesse pendant environ 2 heures à environ ragoût
  • 9 lotus Sulan
  • 10 Ajouter le sucre, en remuant jusqu'à ce qu'il fonde
  • 11 consommation Sheng

Conseils

pot d'ébullition du pot de l'électricité ne peut être utilisé aussi dans le feu de la cuisine. La quantité de sucre ajouté, le cas échéant, en fonction de leur goût.
V plat de soupe de haricots
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Chaton lait de sources chaudes
Prochain
Crevettes d'eau douce bouillies
Salade de fruits au yogourt
La pêche de fruits
sandwich au jambon
Les fruits et légumes salade
salade de pâtes
Sauté germes de soja
Tempeh ufs frits
Arachides enrobées de sucre de sésame et d'oeufs
golden Chicken
frit boulette
Sucre, huile Baba