ingrédients
Le grain de maïs
70g
soja
70g
Accessoires 1,2 litres d'eau
lait de maïs de la pratique 1 grains de maïs cuits bonne peau à prendre 70 grammes
2 soja tremper 4 heures
3 graines de soja trempées dans le pot, versé dans 1,2 litre d'eau à ébullition et laisser cuire pendant 20 minutes après
Eteignez le feu après le froid cuit 4
5 conjointement avec l'eau dans les graines de soja de la machine cassée
noyaux de maïs Ajouter 6
Une demi-seconde ouverture d'engrenage 7
Après 8 laïcs versé dans la tasse
9 comme plus doux, vous pouvez ajouter un peu de sucre
10 peut non sucré
11 Petit-déjeuner complet nutrition
