« Je avais pas envie de manger des légumes, surtout les légumes sont chaque maison pour faire son mari de manger des légumes et je me sens pas de goût, mes bras ont commencé à agglutiner Andy sur une variété de besoins nutritionnels afin qu'ils mangent souvent légumes, manger un peu de temps en bas sentir le goût des légumes est aussi bonne, puisque l'idée va manger des légumes autant que possible pour rendre votre saveur préférée ... " ingrédients
accessoires
- sel montant droit
- poulet Un peu
- salé goût
- éclater artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer les légumes un nombre spécifique en fonction de leurs propres besoins ... -
2 pot et ajouter de l'eau à ébullition et faire bouillir l'eau pour laver les légumes ... -
3 l'eau dans les légumes d'eau Cheuk après brûlure, je fais l'eau Chuo prendra plus de temps, on goûte l'eau de temps pour maîtriser la Chuo en fonction de leurs besoins .. -
4 légumes Cheuk après la pêche en eau froide dans l'eau pour regarder trop froid ... -
Après 5 Chuo bonne eau trop légumes froids supprimer et un contrôle à l'excès d'eau ... -
6 pot ajouter la quantité appropriée d'huile de chauffage, l'huile est mieux un peu plus ... -
Après 7 chauffage à l'huile, verser de l'eau Cheuk bon regard sautés de légumes, sel ajouter, plus mettre une petite quantité de poêle à saveur de poulet avant .. -
8 légumes frits le nud vers le bas est de mettre une plaque, beau bar -
9 carte à nouveau fini de montrer ce que le général
