1. Préparer les ingrédients, un gros morceaux de chou coupé en deux, un jour dans l'eau salée d'avance évincés (ce qui est mon marinée)

2. Le jus de pomme et de poire dans le pot de chaleur

3. Eteignez le feu, on verse dans une farine de riz Stir

4. Remuer versé le poivre

5. Ceci est le marinée

6. Placez le chou sur le plateau ramassé une feuille de feuille, matériel mariné et le mettre sur les feuilles, les deux parties devraient contribuer à la diffusion

7. Ceci est un bon essuyage

8. un réservoir étanche, 3- ou quatre jours au réfrigérateur

9. Le temps de nettoyer, peut manger