1. Préparer les ingrédients

2. Les poivrons verts, lavés, coupés en petits morceaux, la veille

3. gingembre, le dos lavés, coupés

4. fleurs seiches, coupées en petites sections, la veille

Le pot, ajouter de l'eau, le gingembre, ajouter 2 grammes et 10 grammes de vin de cuisine, les feux de cuisson

6. Après l'ébullition, versez fleur seiche, Blanch 1 minute

7. fleur seiche eau bouillie, poisson

8. seiche pour enlever les fleurs fleurissent à froid, trop froid

9. trop froid, et la sauvegarde de drain

10. Etant donné que le pot d'huile, ajouter 3 g de gingembre restant

11. gingembre jusqu'à ce que parfumé, ajouter fleur calmars

12. Les fleurs seiches, mélanger rapidement uniformément

13. versa, le poivron rouge, des morceaux de poivron vert

14. Ajouter 10 grammes de vin de cuisine

15. Ajouter 3 grammes de sel

16. Ajouter, la sauce soja

17. Encore une fois mélanger uniformément, l'eau, la cuisson bouillante feu, sauce

18. Après la sauce et servir plat