Asperges, pleurotes

 ingrédients

 

asperges

 

80g

 

pleurotes

 

150g

 

 Accessoires quantité d'huile de sel de sauce aux huîtres au goût bonne quantité de quantité appropriée de gingembre d'huile de sésame bonne quantité de bonne quantité d'ail d'oignon

 Asperges, pleurotes pratique 1 Laver les asperges, ébarbé la vieille peau

2 pouces segments coupés obliquement

3 pleurotes lavés, la main déchirée taille du montant droit

4 viande hachée, le gingembre et l'ail haché fin

5 pot d'huile de chaleur, en même temps faire revenir sous le gingembre, l'ail et de la viande

6 couleur de la viande après la transfection, mélanger versé geesteranus

7 Après 30 secondes, l'asperge ensemble d'agitation

8 alevins d'asperges de santé brisées, d'ajouter un peu de sel

Un peu d'assaisonnement mentionner la sauce aux huîtres fraîches

Après 10 pot bien remuer avant de préparer verser un peu d'huile de sésame

11 Enfin, saupoudrez d'oignons verts hachés Servir

Grains de riz grillé
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racine de lotus chaud et aigre
Prochain
SPF rouleau sandwich sandwich
haricots noirs, les pêches soupe de porc
frit boulette
Porc rôti algues
porc maison avec des haricots
Yogourt paquet de rangée
parfum de thé au lait salé
Abalone Sushi
Chou, pilule fontaine soupe aux algues
Porc avec des haricots
Porc Poivre noir
l'igname de quille de soupe aux champignons de thé