Quatre soupe | beauté humidité

Rib 200g Keel / soupe d'os 200g orge 15g igname 20g Poria 15g igname 50 g lotus 20g gingembre 5 ciboule 1 sel 1 tsp poivre Un peu

étape 1

1 heure imbibé d'eau dans l'orge à l'avance, Gorgone, l'igname et Poria Si

étape 2

Laver les nervures, pot de quille de l'eau froide, on a ajouté 2 gingembre, chargé de faire bouillir de l'eau froide casserole Xuemo, enlever et la sauvegarde vidange

étape 3

Casserole a ajouté des nervures, quille, soupe Si, lotus, l'igname, le gingembre trois, un scallion, versé dans un 80% d'eau chaude, la soupe va tourner un petit pot de feu après ébullition et laisser mijoter pendant environ 2 heures

étape 4

côtes Ragoût et quatre ingrédients aromatiques sont cuits fondu, le sel et le poivre d'ajouter et faire cuire pendant un certain temps, le matériau est plus savoureux

étape 5

Dans un bol, saupoudrez avec un peu d'oignon vert haché, salé et délicieux bol de soupe un bon tonique pour le compléter.
bonbons au gingembre Soulager
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