courgettes cuits à la vapeur pétoncle

 ingrédients

 

courgette

 

1

 

pétoncle

 

15 grammes

 

 matériaux de sauce de poisson Montant Montant Montant de sel d'un peu de farine camélia

 1 coquille Saint-Jacques Saint-Jacques pratique courgettes vapeur imbibé d'eau pendant 30 minutes.

2 courgettes au choix plus tendre. Convient pour la soupe de courgettes plus.

3 pelés et nettoyer, à partir du milieu de tout en deux.

4 au Guatemala qui a pris un combat au couteau, plats cuisinés.

5 saupoudrez un peu de sel dans les courgettes, la déchirure de la main de pétoncles sur imbibée courgettes.

6 vapeur du pot pendant 40 minutes.

7 cuit à la vapeur jus courgettes dans le bol, ajouter la quantité de poudre de sauce de poisson cru et remuer.

8 ébullition chaude, verser le jus, la sauce de poisson, sauce crochet mince.

9 Verser sur les courgettes peuvent être. courgettes pétoncle délicieux immédiatement fait clairement sur grand.

Mango crème glacée
Précédent
aubergine cresson
Prochain
champignons frits poivre vert
ufs brouillés aux tomates
agneau Griddle
ufs de crevettes croustillantes à sec # Shen maître oeufs sécher magique #
carotte Fenzhengrou
palourdes fumante
chou émincé
Papier crépon / papier crêpé
L'ail Aubergine
champignons Kung Pao
Purse Shepherd soupe de tomate crevettes
grenouille Griddle