« Les jeunes d'aujourd'hui ont donné leur propre bien faire petit-déjeuner tous les jours, pour donner un coup de main? La plupart des réponses sont probablement » le travail si fatigué, les heures supplémentaires si tard, dormir suffisamment de sommeil, où il est temps pour le petit déjeuner? « Alors, nous allons toujours regarder cette image, » se sont précipités dans le métro tenant un petit-déjeuner, la marche, le petit-déjeuner manger, même un matin pouvait entendre le bruit de l'estomac de quelqu'un grogner « ~ Petit jardin essaie de dire: cette habitude vraiment mal le corps, surtout la rate et de l'estomac, la rate et de l'estomac est l'approvisionnement en énergie des nutriments du corps, mal à l'estomac, alors il sera difficile de récupérer ~ Aujourd'hui, cette voie à l'approche de la part de gâteau de petit-déjeuner, il fait gagner du temps, très nutritif, cuisine blanche est également très facile à apprendre - avec 5 bouillie de farine sans Jane cuit, petit déjeuner nutritif et rapide dix minutes pour les propriétaires de petits ~ Si vous avez vraiment ne pas le temps, il est recommandé de la bouillie de boisson sans doute, de la rate et de la bouillie de l'estomac le matin est la meilleure façon de l'entretien, cinq porridge Jean farine ne doit pas bouillir bulle, une eau rouge, à seulement une minute, mais plein de grains entiers, riches en vitamines B et des fibres alimentaires (faible en gras et à prévenir la constipation), est le soin exclusif de notre estomac moderne « experts » en tout temps, en tout lieu - disons chinois « estomac est truffé d'étudiants blessés », loin de la maladie d'une tasse de céréales secondaires 5 Jane farine gruau tous les jours a commencé ... " ingrédients
- tomate 1
- oignons montant droit
- farine montant droit
- ufs 2
- 5 poudre Jane 2 pièces
accessoires
- salé goût
- faire cuire au four artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
Préparer un 1 tomate, hachée, dans un bol. -
2 dans les deux ufs. -
3 de continuer dans la quantité de farine, 2 paquets de poudre 5 Jane, quantité d'eau, le sel, la pâte mélangée dans la surface. -
Appliquer une fine couche du carter d'huile 4, dans la pâte, le lissage. -
5 retourner, puis cuit au four pendant 2 minutes, puis placé dans un jambon (ou votre nourriture préférée), peut être enroulé moi-même commencer. -
6 peut aussi être coupé en petits morceaux, enduits avec un peu, mettez dans un plat oh il y a des aliments de base, puis avec une tasse de bouillie de farine cuite 5 Jane, nutritifs et délicieux, et de gagner du temps, les travailleurs ne sont pas plus tomate sauce ou autre sauce aromatisée amis pas faim ~
Conseils
tourner Accidentellement dessiner dans la partie terminale, je vous remercie soulignez dans les petites recettes de jardin à nouveau, comme une petite recettes de jardin se rappellent le contact d'un point de main petit souci, un petit jardin continuera à apporter plus de livre de cuisine de santé de haute qualité pour tout le monde! Chacun de vos temps de lecture et d'écriture sont critiques petite puissance de jardin! Bienvenue au commentaire Tucao!
