Jimei ~ Minzai est là pour tirer à nouveau Avez-vous répété la nutrition du lait de soja pâte de riz la semaine dernière? Jetons un coup d'il aux nouveaux trucs cette semaine ~ [Ne répétez pas le deuxième article de pâte de riz nutrition saine par semaine ] Millet + soja + lait de soja gluant au riz Soja 70g Millet 20g Riz 20g Eau claire 1200ml Efficacité: favorise le métabolisme et améliore la constipation Riz + pâte de sésame (délicieux ) Riz 75g Sésame (cru et cuit) 75g eau claire 1200ml Efficacité: nourrir les cheveux et les cheveux fermes Jam + Red Date + Lait de soja de soja Yam chinois 80g jujube rouge sept ou huit graines de soja 40g eau claire 1200ml Efficacité: prévenir l'hypertension, les maladies coronariennes, l'artériosclérose, énigmer et calmer les nerfs Amandes du sud + riz gluant + Tremella (délicieux et glissant) Amande du Sud (amande douce) 52g de riz gluant 70g de champignon blanc sec 10g d'eau claire 1000ml Efficacité: Blanchir et hydrater les poumons, prévenir le vieillissement haricot mungo + lis + graine de lotus + Tremella Haricot mungo 70g, graines de lotus 10-20, lis 40g, champignon blanc, une petite fleur, eau claire 1100ml Minzai's Tips: Tremella ne peut pas être trempé dans de l'eau froide pendant la nuit, car le moussage à long terme non seulement perdra les nutriments de Tremella, mais engendrera également des bactéries et produira des nitrites, ce qui aggravera le goût de Tremella. , Même nocif pour la santé. (Haha vérifié par Baidu) Efficacité: Nourrit les poumons et la toux, nourrit le rein et solidifie l'essence, nourrit le yin et humidifie la sécheresse Beans Haricots rouges + arachides + dattes rouges + pâte de riz 70g de haricots rouges, environ 10 dattes rouges, 30g d'arachides, 20g de riz, 1100ml d'eau Efficacité: reconstituer le sang et nourrir la beauté Amande + arachide + pâte de riz aux noix Amande 40g Arachide 30g Noyer 35g Riz 20g Eau claire 1000ml Efficacité: nourrir et nourrir les poumons Minzai a quelque chose à dire: Les ingrédients pour la fabrication du lait de soja sont généralement contrôlés à environ 100g, 1200ml d'eau propre, 120g-160g pour la pâte de riz, 1000ml-1200ml d'eau propre, cette quantité est d'environ quatre petits bols pour les repas ordinaires, 2-4 personnes peuvent boire Oh, Jimei peut s'adapter en fonction de leurs propres besoins La pâte de riz au lait de soja ne met pas de sucre, voyez-vous personnellement, la plupart d'entre moi ne mettent pas de sucre, manger des bonbons tous les jours n'est pas bon, ne peut pas accepter la pâte de riz au lait de soja sans sucre, peut réduire la pâte de riz au lait de soja une semaine Horaires (recommandation personnelle) Briser la machine murale, la machine à lait de soja est terminée, appuyez immédiatement pour nettoyer, sinon il sera difficile de nettoyer Recommandez Jimeis qui n'a pas acheté de machine à la maison, achetez une machine à briser le mur (`` La machine à briser le mur que vous venez d'acheter a un décibel d'environ 75, ce qui est un peu bruyant. Il est recommandé que Jimeis puisse faire attention à ce point lors de l'achat). [La pâte de riz fabriquée par la vieille machine à lait de soja à la maison avait plus de résidus, et maintenant j'ai acheté la pâte de riz fabriquée par la machine à briser les murs. Elle est très délicate. Le lait d'amande et la pâte de sésame sont délicieux. Faisons un canard ensemble

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