ingrédients

 

Avoine drêches de sésame noir

 

200g

 

farine

 

100 g

 

ufs de sol

 

2

 

ciboulette

 

80g

 

 Allspice quantité d'adjuvant d'huile de sel, une petite quantité de sauce de soja 1 c

 L'avoine sésame noir dRegS approche poireau tarte pour préparer le matériel 1

Après 2 Choisissez poireaux propre attente déchiqueté

3 frapper les oeufs dans un saladier, mélangez

4 oeufs, remuer en okara

5 Placez la farine pour obtenir une pâte

6 ajouter la ciboulette hachée et bien mélanger

7 montant transféré de sel et un peu de piment de la Jamaïque, mélange de sauce soja

8 cuisson chaud ravitaillement casserole, versez la pâte une bonne sensation sur les deux côtés peuvent être consommés cuits