ingrédients

 

tofu

 

300g

 

calmars frais

 

100 g

 

viande de crabe

 

3

 

champignons

 

1

 

céleri

 

2

 

 Excipients quantité de quantité d'huile de sel 1 cuillère à café de sauce aux huîtres

 tofu tofu frais calmars # # Commencez ici une approche qui est tofu mou

2 Ingrédients

3 place plat de tofu tranche

4 Squid supprimer la règle de la peau du filet pour jouer un petit morceau couteau fleur

5 règle le filet Squid enlever le combat au couteau de la peau a pris de petits morceaux

6 calmars, les champignons, le tofu saupoudrer de crabe, saupoudrer de sel

7 tofu dans le four à vapeur

88 minutes de réglage du temps a été distillés

9 Laver le céleri coupé en petits morceaux

10 tofu céleri saupoudrez cuit à la vapeur, de faire le plein jus de vapeur, sauce aux huîtres versée sur à ébullition et bien mélanger

11 relativement léger, très frais tofu est tendre