Poulet tendre bébé

Oeuf Moitié Poitrine de poulet pièce écraser Un tiers carotte Demi-racine sauce aux huîtres Une cuillerée ketchup Deux cuillères sauce soja Le bon montant Oignons verts, gingembre et ail Le bon montant amidon Une cuillerée Shimizu Le bon montant
  • Assaisonner le poulet avec un peu de sel, ajouter 1/2 uf, remuer et laisser mariner 5 minutes

  • Tranches de courgettes aux carottes, oignons verts, gingembre et ail

  • Faire sauter les carottes dans l'huile dans la poêle

  • Mettez l'huile dans la poêle, mettez l'oignon, le gingembre et les tranches d'ail et faites sauter le poulet

  • Ajouter des courgettes

  • Ajouter de la calebasse

  • Ajouter 1 cuillère à soupe de sauce aux huîtres, 2 cuillères à soupe de sauce tomate, faire sauter, ajouter un peu d'eau

  • Ajouter de l'amidon d'eau

  • Incorporer et ajouter le sel et la sauce soya pour assaisonner

  • Sortir

  • pommes de terre en purée, carottes, bouillon de poulet
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