boeuf tendre ragoût de pommes de terre Sulan poitrail

( » ..`) Amis à la poitrine de boeuf de dîner un soir, trois heures pour obtenir. aloyau 500 grammes pommes de terre 2 sauce de soja cuillère carotte 3 sauce de soja Un peu vin de cuisine Un peu sel Un peu gingembre six ail deux L'anis étoilé 5 cannelle 2 feuilles de laurier 5 chili 2 pâte de haricots 1 cuillère à soupe
  • Les carottes, les pommes de terre coupes dos (¯ ¯)

  • Surlonge coupes, tranches de gingembre, ajouter moins de cuisson du vin, le sel et laisser mariner pendant quinze minutes, poitrine de boeuf sous l'eau froide, le gingembre, l'anis étoilé ainsi qu'une ébullition, Blanch (¯ ¯)

  • L'huile chaude, l'anis étoilé, cannelle, feuilles de laurier, le poivre, la pâte de haricot faire sauter une cuillère à café. (1 > < 1)

  • Dans le poitrine de boeuf, ajouter la sauce soja, la sauce soja, le vin de cuisson, sautés (* *)

  • Pour les carottes, les pommes de terre continuent de faire sauter sur (¯ ¯)

  • Verser le cuiseur à riz, ajouter de l'eau au-dessus de la poitrine de boeuf, le mode ragoût est allumé, deux heures. ( » ..`)

  • (* ) *) ...: * pan, ah ~ parfumée.

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