ingrédients

 

longue loofah

 

1

 

 Les semences lyciet de sel Huile à salade 1 cuillère à café de sucre 2 c 1/4 c 6/1 cuillère à café de poulet huile de sésame, l'ail 11/2 c

 L'ail cuit à la vapeur loofah pratiquer l'ail haché, le sel, l'huile, l'huile de sésame, le sucre, le sucre, le poulet dans un petit bol, mélanger;

2 luffa pelées, coupées en une forme cylindrique,, disposer uniformément d'environ 2 cm d'épaisseur sur une plaque;

3 sur la surface d'une petite calebasse Banchi agité l'ail, puis mettre une bulle sur le dessus de la semence goji pour décorer, si vous n'avez tout simplement pas une famille pour manger ou prendre des photos, peut être sauvé;

4 a été distillée dans l'eau bouillante pendant 5-6 minutes, le bac peut être mangé.