Smoothie � la banane et � l'avocat

2020-01-15 20:58:02

Si vous aimez le sucr�, vous pouvez ajouter du miel Avocat Moiti� Lait 150 grammes banane Un raccourci Glace maison Cuiller�e � soupe

C'est ce que j'ai laiss� de c�t�

150 ml de lait

Coupez de petits morceaux de banane et d'avocat dans une grande cuill�re de cr�me glac�e maison

Lorsque vous travaillez, secouez plusieurs fois pour �tre plus uniforme even

Faites-le

Un peu plus de 300 ml

essentiel par temps chaud l'�t�, le th� de fruits maison, go�te encore mieux que d'acheter

Pr�c�dent

Palourdes cuit � la vapeur � � manger tard dans la nuit �

Prochain

: � Cantine de nuit � dans le rouleau de bacon tomate

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