Pleurotes brocoli

Ingrédients
  • brocoli 350 grammes
  • Les champignons frais 150 g
accessoires
  • ail 2
  • gingembre 2
  • sauce Oyster 2 cuillères à soupe
  • sel 1 g
  • poulet 1 g
  • salé goût
  • faire frire artisanat
  • vingt minutes Temps
  • ordinaire difficulté
  • Une coupe de brocoli en petits morceaux lavé deux fois.
  • 2 champignons frais lavés Diqie en blocs.
  • sont finement hachés 3 gingembre et l'ail.
  • 4 pot faire bouillir l'eau, ajouter un peu de sel et quelques gouttes d'huile sous le brocoli et cuire doux.
  • 5 sur plat de brocoli cuit.
  • 6 champignons se ramollissent dans le pot, Sheng de veille.
  • 7 casserole, ajouter l'huile de base, le gingembre, l'ail et faire revenir un petit feu.
  • 8 et deux cuillères à soupe de sauce huître Stir saveur de l'huître.
  • Moins de 9 brocoli, champignons, remuer l'uniforme de feu, transféré dans un petit poulet.
  • 10 la figure fini.

Conseils

1, en avance sur le meilleur pot de brocoli et champignons de l'eau bouillie, il est donc facile de pot à frire 2. Ajouter 2 cuillères à soupe de suffisamment de salé sauce aux huîtres, donc à la fin sans sel
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