ingrédients
steak
400g
Accessoires oignon carotte 50 g de persil 2 cuillères à soupe de 50 g de sel 1 Arowana huile de cuisson 3g 1 g poivre noir fraîchement moulu
# Bull pratique ratio d'or non transgénique Arowana # huile de cuisson avec l'eau de papier cuisine après le steak de décongélation 1
2 même essuyer Shanghai salé un heure
Arowana or 3 rapport antiadhésif huile de cuisson non transgénique dans la quantité de
4 steaks placé doucement
5 cuire des deux côtés pour rejoindre poivre noir fraîchement moulu, plat
6 Juste au moment où le steak frit est prêt dans les carottes de l'oignon et le persil à l'avance
7 utilisent plus d'huile dans les trois Sauté de fil sous
8 obtenir l'assaisonnement avec du sel doux
9 plat avec un plat avec un steak, équilibré sur le plan nutritionnel
10 est la nourriture de confort, peuvent également être coupés à nouveau et servir!
