1. Préparer un livre de canola, de colza dans le pot pour faire bouillir l'eau
2. Après les légumes cuits dans l'eau tels que fanée ramassé l'eau froide, essorez
3. légumes coupés à la fin
4. pointe poivrons rouges hachés, l'ail coupé en tranches
5. Guo Lifang huile de salade, un poivron rouge vif, l'ail, le sel, faire frire deux minutes sur la ligne, et la quantité de pot de poulet sauce aux huîtres quand rapide