1. Préparer le matériel

2. carottes tranchées latéralement en oblique

3. Les tranches de carottes coupées en deux et ensuite découpées dans le plat

4. Trancher le concombre de la même façon, dans le plat

5. La coupe transversale de la moitié d'orange

6. Insérez une révolution de cuillère, vous pouvez creuser les pleins oranges

7. oranges creusés figure, la bande de peau d'orange

8. Placez les tranches d'orange dans le plat

9. radis coupé en tranches

10. propagation au hasard dans le plat

11. Le yaourt dans le récipient

12. Ajouter un peu de sel (plus un peu pour éviter le Cadogan)

13. aspergent les deux poivrez, mélangez

14. verser les légumes yaourt brassé

15. puis saupoudrer un peu de noix hachées, vous pouvez ouvrir manger!