« ce jour et l'âge, le temps est trop précieux. Comme mon genre de paresseux, préférant manger le petit déjeuner serait aussi à dormir quelques minutes, le temps de sommeil est vraiment plus que toute autre chose ah parfumée! Mais pour un corps sain, conduisant à des années de manger et de boire ne veulent pas midi faim à perdre du poids ne peut pas réussir, nous devons investir dix minutes, puis aller chercher quelque chose à manger des amis Omelette - en fait, comme les nouilles instantanées comme laisser tomber facilement ~ ~ Nous avons appris un hôtel cinq étoiles chers ne pas manger buffet cher petit-déjeuner il! Ha ha ha ha! " ingrédients
- eau cuillérées
- beurre Une cuillère à soupe
- ufs 3
accessoires
- lumière goût
- faire frire artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer les ingrédients. -
2 ont battu trois ufs avec un plus grand bol. -
3 mettre un peu de sel et de poivre, puis dispersés. (Ma mesure est prise entre le pouce et l'index un peu. S'il vous plaît pardonnez ma main laide ...) -
Après quatre pause a mis deux cuillerées d'eau (ou de lait) ont continué à la rupture, l'eau et les ufs jusqu'à dissolution complète. -
5 micro chaleur transférée au feu, puis mettre une cuillère à soupe de beurre (ou autre huile commune). * Remarque! Il doit être le feu lent. -
6, etc. Après tout lieu de beurre fondu pour pondre leurs ufs dans l'eau. -
Prenez soin de 7 oeufs tourner doucement solidifiés lentement en boule. -
8 ufs jusqu'à ce qu'aucune partie liquide, vous pouvez effectuer un panoramique!
Conseils
1. Le lait goût plus tendre que l'addition d'eau, mais comme je l'ai une allergie au lait avec de l'eau légèrement. 2. Afin de maintenir les alevins d'ufs de couleur jaune vif, il est préférable de ne pas utiliser la température trop élevée du feu. 3. aiment manger le goût aigre-doux, vous pouvez ajouter une petite tomate sauce pour manger ensemble.
