Morceaux de poulet froids à la dai

Comme la chérie de la perte de poids de fitness, les poitrines de poulet sont bouillies et servies froides, c'est tout simplement délicieux! J'ai fait deux fois la portion de la recette cette fois, 3 à 4 personnes peuvent utiliser la portion de la recette pour un repas. poitrine de poulet 1 pièce persil 1 Xiaomi Spicy 5 Citron Une moitié Huile de sésame "Taitaile" 2 boules "Haïtien" est très frais 3 boules
  • Poitrine de poulet pour éliminer l'excès de graisse.

  • Mettez dans l'eau froide. * Il est préférable de couper chaque morceau de poitrine de poulet en quatre parties selon la texture.

  • Après que l'eau bout, les bébés continuent de cuire pendant environ 15 minutes. * Si le poulet n'est pas coupé au début, le temps sera prolongé ici.

  • La poitrine de poulet cuite est déchirée en fines lanières à la main. Coriandre finement hachée, millet finement râpé et lavé au citron.

  • Parlez de poitrines de poulet, de persil haché, de millet épicé haché dans un grand bol, de jus de citron, versez de l'huile très délicieuse et de sésame et mélangez bien.

  • Bien mélanger et mettre dans un bol.

  • Tout le monde est invité à faire attention à mon compte WeChat personnel. En plus des recettes, il existe également des versions telles que des notes de voyage et des guides de stratégie

  • Soupe Furong au poulet de maman
    Précédent
    riz noir Assortiment de légumes frais entiers riz tomate (version cuiseur à riz dortoir)
    Prochain
    poitrine de poulet grillé (goût de poulet Colonel)
    Les carottes, les champignons et le ragoût de crevettes d'avoine de chou avec du riz # # déjeuner électrique chambre recettes de boîte
    nourriture Dorm, poêle électrique cuire délicieuse soupe de poulet
    édition dortoir omuraisu
    quarts du sein poulet frit version de fonctionnement simple
    viande maigre, trois fils frit
    Crabe pot de miso
    [Gu Sheng curry vert] crabe pot de gâteaux [soigneusement la dépendance]
    crabe cuit à la vapeur
    bouillie de crabe de l'estomac chaud cur chaud
    Les affaires étaient fans de pot de crabe rapide
    les amateurs de pot de crabe de Mimi « Carrefour Chefs Concours »