bouillie de santé d'hiver

 ingrédients

 

haricots noirs

 

30 grammes

 

Chixiaodou

 

20 grammes

 

millet

 

30 grammes

 

riz

 

30 grammes

 

 15 g de matières de haricot mungo jujube 6 gruaux panic millet 20 g 20 g

 bouillie de santé d'hiver pratique 1 Préparer tous les ingrédients

2 les ingrédients dans la marmite

3 lavage propre, faire tremper pendant une heure

4 en ajoutant une quantité appropriée d'eau

5 cuiseur mis sous pression, sélectionnez 30 minutes (en fonction de leur propre pot de maisons, le temps de flexibilité)

6 casserole, fini

7 Remplacer bol

lapin Zigong épicé
Précédent
bord de pain grillé croustillant
Prochain
yuba frit
Okra à l'ail
gelée de jus vert
nouilles
les fans de gombo frit épicé
Les légumes frais wonton
gâteau de châtaigne style cantonais
tranches de porc gombo
Le jaune d'oeuf de noix
soupe gombo
pommes de terre frites légèrement, concombre
rouleau de riz glutineux