1. pot ajouter de l'eau, faire bouillir le feu, ajoutez 500 g laminaires, à feu vif pendant 10 minutes, attente cuit trop froid.

2. L'ail mousse découpée, le persil lavé et coupé en sections.

3. lanières de poivron rouge.

4. La section de coupe pouce de planche à découper de décharge de varech cuite dans le récipient.

L'ail de la mousse, on a ajouté 20 g de sauce de soja 5 grammes, 10 grammes de sel, le glutamate monosodique 5 g, 15 g de vinaigre, 5 grammes de sucre, 5 g d'huile de sésame, mélanger avec des baguettes.

6. mettre un peu de piment rouge, saupoudrer de persil.