ingrédients

 

épinards

 

250g

 

pommes de terre

 

300g

 

 huile de crevettes quantité d'adjuvant de la quantité de sel quantité de quantité Cong Jiangsuan quantité de paprika de MSG

 épinards crevettes approche mijoté fil pommes de terre une pomme de terre stand lavage coupé en lanières

2 Laver la coupe d'épinards en sections alternent

3 de lavage de pied crevettes

pan 4 sauce à l'ail faire le plein éclat de saveur de mettre la chaleur

5 pommes de terre, sautés

6 crevettes dans

7, le pot de gingembre d'eau et de sel mijoter 10 minutes

8 ragoût d'épinards a été versé dans 5 minutes

9 MSG verser chaud, ajouter le poivron rouge point de délicieux peut.