ingrédients

 

brocoli

 

250g

 

tomate

 

1

 

 Accessoires quantité d'huile de sel d'oignon vert haché au goût un peu MSG Shi Sanxiang une petite quantité d'ail droit

 Tomate pratique de brocoli casser un brocoli en petits morceaux

2 ajouter un peu de sel. Ajoutez la bonne quantité d'eau à tremper pendant environ 10 minutes

Bonne 3 Lavez les tomates coupées. Oignon vert haché en attente

4 l'eau dans la casserole, ajouter la bonne quantité de brocoli bouilli

5 Cheuk bonne Western Blue a passé dans l'eau froide regard rouge

6 égoutter l'eau

7 pot ajouter la bonne quantité de carter d'huile

8 oignon vert haché et l'ail et mettre Shi Sanxiang

9 brocoli mis sautés

10 dans les tomates

11 ajouter un peu de bruit de sel vingt-trois minutes

12 Enfin, ajoutez un peu de bruit MSG uniformément plat