ingrédients
brocoli
250g
La viande maigre
100 g
Red Hot Chili Peppers
1
Accessoires quantité de gingembre de bonne quantité d'ail de la bonne quantité d'huile de sel à l'eau du goût, bonne quantité de maïs d'oeuf un peu de sauce aux huîtres
La pratique de brocoli de porc 1 brocoli coupé en petits morceaux, mettez tremper rechange l'eau salée.
2 poivron rouge coupé en dés, la viande en tranches, mettre la bonne quantité de gingembre, le sel, l'eau, l'amidon, le vin, mélange d'oeuf mariné pendant environ 15 minutes.
3 Guo Lifang quantité d'eau, se laver sur le sel et ajouter un peu de brocoli bouilli d'huile, Blanchir 2 minutes, retirer et mettre dans l'eau froide trop froide.
4 huile de base Guo Lifang, le gingembre et faire revenir l'ail la coupe suivante.
5 est versé dans la couleur de la viande marinée à remuer.
6 égoutter l'eau puis verser le brocoli et le poivron rouge attiser le feu uniformément.
7 assaisonnement, mettez la bonne quantité de sel et de continuer à faire sauter pendant un certain temps la sauce aux huîtres dans la casserole.
