corps parfait est tout bodybuilder attendre à avoir, nous devons mettre en jour après jour et de la formation. Chaque bodybuilder a ses propres forces et faiblesses, sont difficiles pour eux tous les muscles pour exceller au sommet de l'Etat. Par exemple, Piana riche parce que le bras épais connu comme le frère Jubi, Tom Praz, car les cuisses puissantes appelées les jambes du roi.
L'homme de la Corée du Sud IFBB culturiste professionnel Nameun Cho, avec ses cuisses fortes, appelé le roi de Corée est la première communauté de musculation des jambes, il avait aussi beaucoup d'étudiants.
Tel est l'état de sa période de pointe, puis se concentrer sur le squat 300 kg, il est hors de l'état de la pratique est profondément bizarre. Il a dit dans le réseau, formé pour la cuisse telle, la sensation toute personne comme un état moribond, la pratique de cette paire de jambes géantes, il se reposa pour le temps d'un mois complet!
Différent de votre cognitif normal, quand il squat 300 kg avant, vous devez être près d'un échauffement heure, ce qui est de maximiser les blessures éviter, ils ont tendance à se réchauffer, la plupart des constructeurs de corps ne doivent pas porter vers le bas.
Malheureusement Nameun Cho vient de rentrer de la récupération des blessures, 180 kg squat 10. Et défendre sa propre formation lourde, risque relativement plus élevé de blessure, la blessure est encore entravé son plus grand obstacle!
Bodybuilding désires jouer, vous devez abandonner le divertissement, comme Phil Francis dit, chaque jour est la pratique de manger du sommeil. Et Tom Praz, Nameun Cho et Kang Chen, les réalisations de formation ardues de la paire de jambes géantes, de sorte qu'ils deviennent le leader dans l'industrie du conditionnement physique. Bien sûr, ne laissez pas les jambes ont attiré l'attention de tous, leurs muscles du haut du corps, mais aussi très fort!
La même chose est IFBB culturiste professionnel Chen Kang, a été saluée comme les nouvelles jambes roi de nombreux médias étrangers plus comme Tom Praz, ils ne peuvent pas aider, mais comparer certains sont, ils peuvent avantage de talent à la cuisse l'homme ultime, que lui et Chen Kang par rapport à quoi?
Bien sûr, dans son état actuel, il ne peut pas vraiment être comparé et Chen Kang, pensez-vous le sommet des plus forts?
