Récemment, le pic de l'examen physique, rapport médical, nous sommes tous plein de tension, la peur de la surveillance Quel est le problème, la peur du peuple il y a deux, un régime mixte, le second est très peu de mouvement.
En général, le mouvement à long terme des personnes ne seront jamais se soucier de leurs problèmes de santé physique, en plus des blessures sportives, le corps n'a pas même question, l'alimentation propre et sain à long terme des gens n'ont pas de problèmes de santé du corps.
Mon ami a pris le rapport médical est venu me Tucao, mais également de détecter la pression artérielle, du foie gras, il était de 28 ans, qui est à quel point le combat, en fait, ne veulent pas savoir, corps boursouflé, grunt ventre rond, sans examen physique connaître leur état physique.
Il a dit sa femme souvent et regarder le drame en fin de soirée, ce qui est comment peut-il se tromper?
Des amis l'ont emmené à la salle de gym pour détecter la graisse corporelle, jusqu'à 30%, il ne comprenait pas, demandez quelle est cette valeur?
Ceci est la teneur en matière grasse de votre corps, votre corps est de 30 kg de matières grasses et 12 pour cent de graisse du corps Xiao Bian lui-même, seulement 8 kg de matières grasses, la comparaison et effrayant.
La teneur en matières grasses ne sont pas mieux, mais plus est certainement pas une bonne chose, conformément aux normes internationales, le taux de graisse du corps masculin de plus de 25% sont en surpoids, ce qui augmente la probabilité que chaque souffrait d'une maladie du foie gras sera d'augmenter, tandis que 12 % ou moins souvent vu dans les culturistes, sont des exigences concurrentielles, vous feriez mieux de ne pas facile à apprendre, les hommes sont restés à 15% des femmes est relativement en bonne santé détenant environ 20%, et même des valeurs de graisse corporelle.
Ce sont des mesures des hommes et des femmes, sont des estimations.
Si le besoin de valeurs précises peuvent être sélectionnés pour les équipements professionnels ou tests à l'hôpital.
