Avec le développement de l'industrie de conditionnement physique, de plus en plus de jeunes sont entrés dans la salle de gym, grâce à leur sécrétion rapidement chez les jeunes d'hormones, la pratique musculaire rapide. Le gars de l'Irlande est maintenant seulement 21 ans, mais avec son bras puissant pour faire de nombreux amateurs de fitness sont incroyables!
Son nom est Aaron, remise en forme pendant cinq ans, regardez ses muscles des bras, rouge de colère tout à coup. Bien qu'il ait dit qu'il ne connaissait pas la taille spécifique du bras, mais il n'y a pas besoin de doute obtenu à tel point sur le réseau, prend vraiment beaucoup d'efforts.
Aaron était un jeune homme qui aimait boire, la mauvaise condition physique, une semaine avec mes amis deux fois par semaine ou plusieurs parties de développer quatre fois en arrière, et il mangeait très peu, de sorte que le minimum ne pèse que 68 kg (Hauteur 187 cm).
Après quoi, il David Ryder comme leur idole de remise en forme, et il a également eu des échanges, excités par son idole, fitness effort encore plus dans, grâce à la formation de remise en forme naturelle cinq ans, il a obtenu le poids hors saison 96 kg , poids 86 kg saison, a remporté également le public un champion de remise en forme.
Fitness n'a jamais été une tâche facile, afin de maintenir un taux de graisse corporelle faible, il doit l'alimentation contrôler, manger six repas par jour, tous les aliments est bouilli, pas de goût, bien que le pourcentage de la formation de graisse corporelle de remise en forme après trois mois, réduit au-dessous de 5%. Il admet que, après brosse gras, les gens sont devenus malheureux, déprimés, mais les résultats pour la musculation, ne le regrette pas!
De nombreux utilisateurs ont également interrogé son choix, certains d'entre eux disent: En fait, vous êtes une personne seule, avec l'aptitude à remplir leur propre vie, ne devrait pas vraiment être à la recherche d'un faible taux de graisse corporelle de la nourriture vivent jusqu'à, car il n'y a que la nourriture la vie.
Aaron a répondu à ceci: « Tout le monde aime la nourriture, mais pour les culturistes, ils ne sont jamais à déguster! ».
En effet, pourquoi les culturistes peuvent maintenir un faible pourcentage de corps de graisse corporelle, doit compter jour après jour, exigeant que le régime alimentaire et l'exercice pour 3 mois de régime strict, combien de personnes peuvent rester avec elle, ce qui est peut-être pourquoi les culturistes ont une bonne raison intérieure!
