Trop visage plus gras encore gonflé? 3 coups vous apprendre à vous débarrasser de succès Apple face

La graisse corporelle sera reflétée non seulement dans la taille et les membres, le visage et le plus endroit évident. Excessive de graisse du visage, mais très peu d'exercice, il est facile de devenir le visage de pomme grasse! nous enseignons ici une opération efficace face-lift.

1. La lotion uniformément sur le menton, le front et les joues, avec cinq doigts (pas paume) joue de la gauche toute. Plus précisément: Massage étendre vers le haut des lèvres inférieures de la mâchoire et le nez, à l'arc rétro-orbitaire pour dessiner massage joue, jusqu'à ce que vous revenez à la mâchoire inférieure. Répétez l'action de massage jusqu'à ce que la lotion est absorbée par tous.

2 et 3 et le majeur de la main droite geste de l'index fait le « V », et ensuite pris en sandwich entre les joues gauche, le menton légèrement tendue en travers de gauche à droite, a été répétée 5 fois, pour l'index et le majeur de la main gauche et en étirant les joues droite, cette action peut effectivement éliminer la graisse « double menton ».

4. Depuis la mâchoire inférieure aux joues au-dessus de massage avec les doigts do des deux mains (ne pas utiliser la paume de la main), le ministère de l'arrêt earlobe, répéter 5-6 fois.

5. Comme les lèvres faire le massage aux oreilles avec les deux mains, une partie des doigts (ne pas utiliser la paume de la main).

6. faire le massage du nez au temple sur le site le long de l'orbite.

7. Placez votre doigt au milieu du front, Xianxiang les cheveux au massage, puis masser les cheveux le long des côtés du temple, répété six fois.

1. peau tendue tenue: mains cou enduit lotion spéciale, massage de l'extension du cou des joues massage jusqu'à ce que la lotion clavicule est complètement absorbée.

2. Pour prévenir les rides prématurées et le cou: les mains enduites lotion dédiée au cou, masser les joues à la cuve de coulée clavicule cou, jusqu'à ce que la lotion a été complètement absorbé.

1. resserrement des yeux sur le doigt du milieu et l'annulaire, puis sur les paupières supérieures et inférieures autour des yeux, ne pas utiliser l'index, l'index parce que l'intensité est trop grande, facilement conduire à de nouvelles rides quand le massage.

2. encerclant milieu autour des yeux de l'intérieur de la paupière, intensité modérée, répétée 5-6 fois.

3. Pour atteindre la fatigue soulagent, avec le majeur et l'annulaire peuvent être pressés contre le bord de la cavité de l'il doucement, à savoir juste en dessous de l'iris 5 secondes après avoir appuyé sur se détendre, répéter 5-6 fois.

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