Quelle est la différence entre l'entraînement physique et un gymnase et des similitudes à la fin, c'est le sujet de beaucoup de controverse, certaines personnes pensent qu'il est deux muscles différents, mais ce ne sont pas, entre eux, il y a des différences, mais il y a aussi beaucoup de similitudes.
Récemment sur le réseau, le petit frère est le feu, sa vidéo de manutention sur le réseau récolté près de 50000 commentaires. 250 livres de la tête cargaison, bien qu'il semble mince, mais ils ont tant de pouvoir, il est vraiment très admirable. Ainsi, les utilisateurs ont à dire, que ceux qui ont l'aptitude à ce faire, certainement pas.
Vraiment admirer la capacité de petit frère, quelques années d'efforts, pas de stabilité cervicale et le noyau dur, il est difficile d'effectuer cette action.
Un parent, il est le genre de muscle et plus de matières grasses et plus de type, pesant jusqu'à 190 livres, se sentir bien, comme la maison d'été aux jeux de jouer à domicile, a été envoyé sur le site mère oncle monter. La pensée de leur propre physique peut facilement faire le travail, mais le premier dans le monde à juste pousser la voiture, sur le lancement de plusieurs grandes ampoules, pack endolorie plusieurs couches de gaze, l'endurance de tamiser du sable pour vivre si longtemps est fatigué de essoufflé, mais il se déplace des briques qu'il est tout à fait bon, en baisse de deux mois a perdu 20 kilos, puis il a dit de nouveau qu'il était beaucoup meilleure condition physique, mais ne veulent pas aller la deuxième fois.
Alors que tout le monde a sa propre opinion, mais la réponse est très commentaires d'utilisateurs prennent cur, pour voir la nature du problème:
la force différentes façons, la poursuite de chaque séance d'entraînement de gymnastique musculaire, à la formation des muscles isolés. Et faire du travail manuel à l'attention de salaire à plus d'un équilibre, l'effet de levier et de la force musculaire et la mobilité, attention à l'ensemble, plus de compétences. Le travail manuel et plus point de force du travail tendon du muscle de tolérance, un durillons épais sur leurs mains. Cependant, l'industrie spécialisée dans la chirurgie, sans lui, l'oreille ne cuit à la main, de sorte que le travail manuel au fer de levage de gymnastique, et qui ne sont pas acceptables.
Bien que la formation de remise en forme physique et look complètement différent, mais en fait il y a beaucoup de similitudes, on peut dire ceci: De nombreuses actions de remise en forme est déduit du travail manuel, sont très similaires. l'action de remise en forme de vous, recherchez le fonctionnement manuel du prototype il?
Les pneus et brisant l'action frappera les zones rurales où le colza, ou un forgeron, l'exploitation forestière, des pierres et d'autres actions cognement similaires, il y a des exigences élevées sur le noyau et la force des bras, peut-être prendre un coup d'oeil à l'action n'est pas comme ça?
Les agriculteurs prennent des mesures est le plus facile portant un panier avant action, pour l'endurance des bras, des épaules et physique complet très forte demande.
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Cette action est comme un manuel de quelle action il?
Donc, un grand nombre des meilleurs exercices physiques, souvent le mouvement ouvrier manuel de référence, sa section d'absorption efficace, abandonner ses mauvaises parties, de manière à obtenir un effet d'entraînement optimal. Ces actions ont tendance à être une force corporelle complète, l'endurance, la demande cardiorespiratoire très élevée, bien que limité par grand effet, mais il est un grand mouvement brûle des calories améliorer la condition physique.
