Dans la vie, tout le monde désireux de la santé, ce qui pourrait prendre des questions bien promouvoir la santé physique, comme la défécation, comme cela semble être simple, mais elle affecte beaucoup de choses par le mouvement de l'intestin lisse, peut être en mesure de mieux promouvoir votre santé physique. Et défécation, le tabouret ne fait aucun doute que vous devez prêter attention aux choses, une fois que votre tabouret n'a pas éclaté, le mal est grand, alors les selles s'accumule dans le corps ce qui lui nuire?
Qu'est-ce qui arrive au corps ne peut pas être exclu selles?
Lorsque vos selles ne peut pas être déchargé efficacement, toujours coincé dans votre intestin, il peut être absorbé dans l'intestin à nouveau, l'eau de dilution, l'augmentation de la constipation, il affecte le corps interne, il peut affecter le métabolisme de la peau, la peau devient pire, comme cela entraînera votre corps de plus en plus l'enflure.
Tabouret ingrédients toxiques et nocifs, après tout, très bien, et peut causer vos lésions intestinales dans l'état, il est chose extrêmement dangereux.
Tabouret plus de mal est grand, clair raisonnablement les selles est particulièrement critique, puis le manger, manger ce que les aliments peuvent vous aider à détendre les voies, décharge des selles il?
Tout d'abord, la sensation de selles bien, vous pourriez aussi bien manger des pommes de terre facilité, la pomme de terre de fibres alimentaires est très grande, peut être très efficace dans la promotion de toxines de votre intestin, de promouvoir l'intestin mouvements, manger des pommes de terre, il est également très efficace. En même temps, parce que les selles et plus, il n'y a pas de décharge en temps opportun, ce qui entraîne un gonflement de votre corps plus, manger des pommes de terre absorbent le potassium, mais servent aussi des bienfaits de l'eau gonflement, la décharge des selles, l'oedème a disparu, le corps semble naturel plus la santé.
En second lieu, il a longtemps été plein d'éloges pour le poireau louange, en particulier les hommes, la fantaisie mangent les poireaux à atteindre le but d'améliorer le yang. A cette fin, le poireau est appelé: l'herbe Soleil, en fait, en plus de ce nom, les poireaux aussi été appelé: l'herbe d'hydrothérapie du côlon, ce qui montre l'effet sur la décharge intestinale des toxines. Pour les selles vous aggravé, envie de manger les poireaux absorbent la cellulose, pour améliorer constamment motilité gastro-intestinale fin, de manière à efficacement les selles de décharge, loin des problèmes de constipation.
Ensuite, si vous avez la graisse du corps autour des femmes qui perdent le poids, la consommation toujours indispensable de concombre, comme l'artefact le plus de perte de poids commun, les concombres sont mieux en mesure de vous aider à perdre du poids. Très faible concombre calories, manger du concombre ne provoque pas la graisse corporelle. En outre, le concombre dans beaucoup de fibres alimentaires, après avoir mangé, peut favoriser la motilité gastro-intestinale, la toxine intestinale pour nettoyer les déchets les parois des toxines du corps, il est extrêmement efficace. Si vos selles beaucoup plus envie de manger le concombre en améliorant le corps, pas plus d'un jour pour manger une boîte.
Enfin, sentir les selles plus d'anomalies physiques mauvaise, vous pouvez aussi manger noir amélioration des champignons, la réglementation, les champignons noirs riches en nutriments, mais ici dépend principalement de la pectine manger champignon noir, continuer à rester dans l'absorption intestinale mur route des bactéries, promouvoir l'intestin mouvement pour atteindre une bonne fin, des toxines intestinales, les matières fécales, servent dans le but d'un laxatif, obtenir en bonne santé.
Avoir introduit tant tout le monde pour l'augmentation des selles, ce qui conduit à des changements anormaux dans le corps qui semble avoir plus de compréhension, les selles, les grands risques, une bonne alimentation pour améliorer les selles est très bon, insister sur l'alimentation de ces quatre aliments courants, l'objectif peut être atteint effacer les selles, mais aussi loin des problèmes de constipation, rendre votre corps plus sain, je l'espère, vous pouvez manger.
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Source: Santé point
