Pourquoi les Japonais ne mangent des collations soeur si gros? Ces collations vous permettent de Brief Encounter!

Je ne sais pas rester à la maison il y a quelque temps, nous avons eu une sorte de comment?

Il n'y a pas l'intention de faire de la nouvelle année, bonne avec la famille, pour améliorer leur apprentissage?

Il ...... gras ah Mody?

L'été arrive, voir la dernière forteresse des vêtements ne vont pas comment faire?

Je ne veux pas exercer, mais aussi la bouche incontrôlable, comment faire?

Ne vous inquiétez pas, Xiao Bian spécialement préparé cette liste de collations à faible teneur en calories pour vous de perdre du poids encore heureux de manger ~

LIBERA

Calories: 262 kcal

glucides 27,7 g

Matières grasses: 17,7 grammes

3,0 g de protéines

Contrairement à chocolat, cette teneur en calories est très faible, même si manger pour perdre du poids ne doit pas craindre un apport calorique excessif.

Bien que très sain, mais le goût et la saveur et lisse comme le chocolat ordinaire.

En plus de déguster une variété de saveurs de lait, ainsi que de la bière et d'autres options.

Pour l'absorption des graisses et le sucre dans la suppression de chocolat, LIBERA l'ajout d'un grand nombre de fibres alimentaires aide à la digestion, et donc le chocolat que le marché commun, mais aussi aider à la digestion et l'absorption.

Pour le « très friands de chocolat, même dans la perte de poids ne veulent pas supporter, » le peuple, cela est sûr de commencer avec la marchandise.

ZERO

Calories: 48kcal

Glucides: 3,9 g (sucre)

Lipid: 4,0 g

0,8 g de protéines

Ce dessert est un grand fabricant de biscuits au chocolat d'origine de Lotte groupe, sucre, zéro, zéro sucre, aliments riches en fibres, manger du chocolat, mais aussi d'améliorer l'environnement intestinal.

manger facile, chocolat contrôlé à 48 calories par un jour, veulent perdre du poids petit partenaire peut posséder une planification stricte apport quotidien en calories.

Même sans sucre, mais aussi un peu de chocolat ne détruit pas la saveur et moelleux original, il est recommandé de « soin de chocolat a beaucoup de sucre, » les petites fées.

Dieu tourteau de soja Lintang (50 installé)

Calories: 89.5kcal (général)

Glucides: cher

Lipid:

Protéines:

Elle est dédiée à la production de biscuits de régime Dieu confiance Lintang à faire, ordinaire, le cacao, le thé et le sésame quatre sortes de saveurs à choisir, bien que les cookies de régime, mais Dieu Lintang sur le goût sous le travail à pied, tout à fait le goût garantie.

Les ingrédients incluent un grand nombre de drêches de haricots, lait de soja, konjac et le véhicule en cuir herbe avant, sont des ingrédients à faible teneur en calories. Il y a beaucoup de beauté riche de l'efficacité des isoflavones dans le lait de soja, produits de soja tels que le tofu drêches de.

Comme nous le savons tous, les aliments à base de soja facile et peut satiété être facile à digérer, en plus d'une faible teneur en calories, il a été un bon régime alimentaire des ingrédients alimentaires.

Couplé à l'utilisation des biscuits de protéines végétales importantes, il est difficile accumulation de graisse dans le corps, il est fortement recommandé pour ceux qui veulent manger une cuisine partenaire junior à faible teneur en calories.

grades Tara Mi ro ro ri grades U Rika de 0kcal

Calories: 0kcal

Les glucides, 8,2 g

Matières grasses: 0 g

Protéines: 0 g

Le jus de bombe Q sera fermement verrouillé, même sans sucre, peut également être pleinement conscient de l'orange douce.

gelée de coco ajouté, plus moelleuse, facile à produire la satiété, noix de coco fraîche croquante enveloppé dans la gelée molle, la morsure est étonnante.

Parce qu'il est de zéro calories, manger aussi pas de culpabilité.

DHC STYLE CARE rencontre fudge

Calories: 98kcal

Glucides: cher

Lipid:

Protéines:

Ceci est une société de vente de cosmétiques DHC et la nutrition, pour écouter le nom de la marque, nous pouvons nous attendre ce fudge « très efficace pour la perte et la beauté du poids. »

est fait chaque morceau de bonbons par le jus de fruit concentré bien, on se contentera. Bonbons contient également de grandes quantités de fibres alimentaires, peut améliorer l'environnement intestinal en mangeant, et favoriser la digestion.

sac de bonbons ne contient que des calories 98kcal et contient 2.000 milligrammes de collagène, la beauté de perdre du poids correct, il sera logique de manger.

Ki Silysia Suites Corning Hikaru silicone Co. ã ra ki

Calories: 8kcal (chaque pièce)

Glucides: cher

Lipid:

Protéines:

le contrôle de cola Evangile, il est recommandé à ceux qui veulent partenaire perdre du poids ne pouvait pas empêcher de vouloir ingérer cola haute teneur en calories, chaque morceau de calories que 8kcal, ne vous inquiétez pas de la chaleur trop élevée, ils peuvent apaiser leurs papilles autour du coin.

Sac contenant 4000 mg de collagène, de sucre, tout en beauté. Goûtez un bonbon dur petit peu, mâcher peut stimuler les muscles du visage, mais aussi l'effet de visage mince.

Par rapport à la plupart des bonbons sucrés, cet édulcorant de bonbons xylitol en utilisant une faible teneur en calories, le goût rafraîchissant comme le peuple doit l'aimer.

Ya ku sa shi ku ra ke pudding au chocolat

Calories: 20 kcal

Les glucides, 7,1 g

Lipid: 0,85 g

0,7 g de protéines

1 aussi longtemps que plus de 100 yens, le coût élevé, le besoin de savoir pour acheter un magasin de gâteau dans le pudding, puis à environ 300 yens, mais le goût est pas mal.

Chaque boudin que 20 kcal, rassurez-vous manger, et sans culpabilité. Bien que faible teneur en calories, mais le chocolat peut profiter pleinement de la forte et corsée unique, avec le pudding QQ glissante, les laisser simplement aller.

Le pudding contient du calcium et du phosphore et d'autres minéraux dans l'alimentation risque d'un manque, alors que les fabricants de potassium également spécifiquement ajouté, l'amélioration de l'effet de gonflement.

Comme la texture douce de la personne pouding Inutile de dire, il faut donner aux gens comme le chocolat recommandent ce.

0 calories gelée de chocolat

Calories: 0kcal

Glucides: 10,3 grammes (sucre)

Lipid: 0,1 g

0,1 g de protéines

Une combinaison de chocolat et est gelée très spéciale, les deux qui peuvent avoir un impact quel genre de parfumer? Pendant ce temps, l'herbe pour ceux qui aiment le chocolat et le partenaire junior gelée.

Il y a un sens différent du pudding lourd et de la gelée, le goût cireuse cireuse que la poursuite de la délicate gelée peut être satisfaite, même pour les personnes âgées qui ne la résistance.

Sélection édulcorant Mogrosides, douceur de 300 fois celui du saccharose, mais la chaleur est égale à zéro, alors que les poumons de chaleur, peuvent prévenir et traiter l'obésité, la constipation, le diabète et autres.

Recommandé pour ceux qui aiment les bonbons japonais et le chocolat et la peur de l'obésité.

 Dieu sucre du lait de soja Lintang Dorayaki

Calories: 60kcal

Glucides: cher

Lipid:

Protéines:

Les graisses et les huiles et les bonbons au fond très peu, très sain, mais parce que certains teneur en sucre dessert est trop élevé, beaucoup de gens sont très préoccupés par le sucre Balk.

Dieu Lintang de Dorayaki avec le maltose au lieu de sucre, les calories sont le sucre granulé ordinaire 1/2, sur la base de perdre la douceur et assure la santé.

Moelleux et humide a été ajouté au lait de soja, meilleur goût, le haricot dense coller les enfants, tous les âges, en aucun cas inférieur au dessert Dorayaki.

Ko san chi ni ku su ri pu shi saveur

Calories: 61kcal

Glucides: 8,8 g (saccharide)

Lipid:

Protéines:

croustilles konjac comme collation à perdre du poids a été très populaire, bien que des snacks, 1 sachet ne 100kcal 61kcal et après une faible teneur en calories, manger aucune pression.

L'obésité, l'hypertension artérielle et d'autres risques pour la santé des acides gras trans est égal à zéro, les gens de tout âge peuvent être consommés sans danger.

En plus de saveur d'algues, la saveur de l'oignon, mais aussi beaucoup aimé, vous pouvez heureusement choisir leur saveur préférée.

Recommandé pour ceux qui aiment manger des chips de pommes de terre, vous voulez « la restriction calorique de prendre, en essayant de perdre du poids », le partenaire junior.

Comment, Xiao Bian recommande cette liste de casse-croûte de régime alimentaire aussi satisfait?

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