Nous avons été amenés un jour à développer l'habitude de se brosser deux fois, mais beaucoup de gens ont une hantise, est évidemment très grave brosser les dents tous les jours, encore un peu les dents jaunes. Aujourd'hui, petit comme pour partager quelques petits coup, nous allons la santé dentaire est pas jaune Oh! Sont intéressés peuvent jeter un oeil à Ha!
1, a refusé de tabac.
Tout d'abord, si vous avez une fumée, je suggère ou le quitter! Nous trouverons des gens qui fument plus sujettes aux dents jaunes noires, parce que le tabac fera nos dents jaunes en dehors noir, mais aussi apporter maladies bucco-dentaires et la mauvaise haleine, le tabagisme conduira à la dent plus sensible et fragile dents un ennemi numéro un.
2, les sels bicarbonate +
Vous pouvez prendre la bonne quantité de bicarbonate de soude et le sel, l'eau pour concilier uniforme, pas trop mince, après appliqué directement sur les dents supérieures avec un coton-tige propre imbibé, puis brossez le brossage en douceur, il peut donc jouer un dents effet blanchissant. Bien sûr, si ce problème, vous pouvez sélectionner directement le dentifrice de bicarbonate de soude.
Cuisson dents lumineux de soude pousser le bicarbonate de soude à la mauvaise haleine du dentifrice à saveur de fruits acheter ¥ 29.90
3, après les repas se rappellent la bouche 30 secondes
Cette pratique aide à prévenir les dents de fixation des pigments végétaux repas, ce qui conduit à la décoloration des dents, mais aussi pour éliminer certains des débris de nourriture dans la bouche, alors souvenez-vous d'adhérer à un bain de bouche après les repas, ce dents d'aide peut blanchir oh.
4, boire du thé vert
Parce que le thé vert contient un certain nombre de polyphénols naturels et catéchine, capable de détruire certaines des bactéries dans la bouche et de réduire la formation de plaque, mais peut aussi réduire le jaunissement des dents enlevé ton Oh.
5, brosser soigneusement les dents
En général, à chaque fois que le brossage doit être d'environ 2 minutes, en plus de brossage et les murs langue, mais clairement la bouche, ce qui peut éliminer efficacement l'alimentation gauche reste, nous suggérons que vous pouvez choisir une brosse à dents électrique approprié, électrique tartare de brosse à dents peut être mieux effacé en secouant façon. Bien sûr, nous devons nous rappeler de brosses à dent Désinfectez régulièrement, réduire l'élevage des germes.
brosse à dents électrique de haute valeur Yan acheter ¥ 78.00 sèche-UV désinfectant pour les mains de brosse à dents électrique dentifrice automatique sans punch à acheter ¥ 89.00
